¡Misión la comunión!

¡Hola nenas! Ya estamos aquí de nuevo ;)

Hoy os cuento sobre un nuevo súperretodelamuerte (si sigo encadenando retos esto va a parecer el retoblog). Como ya habréis leído en el título, la misión es la comunión.

El 1 de mayo es la comunión de mi preciosa hermana pequeña. Os dejo unas desternillantes fotos del paso del tiempo en familia. Son la monda y a mi me dan la risa. Disculpad el pixelazo, pero entre que mi hermana es pequeña y que los señores no tienen redes sociales no quiero descubrirles yo al mundo ;)

Bien, quedan un par de semanas, y tras semanas y semanas de buscar la ropa ideal que ponerme para el evento, y tras decepción tras decepción (que ya dedicaré un post a esto porque hay marcas con las que estoy MUY decepcionada), no he encontrado nada. Así que tengo que tirar de fondo de armario (nunca mejor dicho porque he tenido que rebuscar bastante). Complicado teniendo en cuenta que he subido unas cuantas talllas tras mi último evento importante. Al final tengo dos posibilidades. Un vestido azul marino que me compré antes de estas navidades y que según todos me queda bien (es la apuesta segura, aunque sinceramente yo no creo que me quede tan bien). Y la otra es un mono negro ajustadísimo que me compré hace algún tiempo.

Ya había engordado bastante, pero oye ¡milagros a Lourdes! Es un buen goal para no desquiciarme. Así que empiezan unas duras semanas de esfuerzo.

No soy fan de las dietas milagro ni esas chorradas la verdad, todo esto del reto es sólo una forma de animarme y de ver un objetivo concreto, así me motivo a mi misma. Lo único que voy a hacer es Paleosop estrictísimo. Deporte día sí y día no.

Ni siquiera me he puesto una meta de peso a perder. No creo que eso me anime la verdad. Prohibidísimo pesarme hasta el 1 de mayo, o si aguanto, hasta el 2. Mi objetivo es verme mejor enfundada en ese mono negro, así que si me lo pongo y me veo pasable, tiraré y ya me pesaré otro día.

Espero poder empezar a establecer una rutina con esto. De momento hasta me he preparado post-it recordándome que en la comunión de mi hermana habrá gente muy flaca, porque es que en esa parte de la familia no hay ni una persona pasada de peso (maldita suerte la mía). Además quiero demostrarme que soy capaz, y de paso demostraros que si yo lo soy, vosotras también ;)

Por cierto, os dejo este cartel de un festival sobre alimentación donde habrá paleocosas variadas y algunas conferencias muy interesantes. Se celebra en mi ciudad, Mataró (parece que últimamente es una ciudad interesante, entre esta y otras cosas). Y la verdad es que promete, mi novio y yo ya estamos pendientes y si no conseguimos entradas para las conferencias que nos interesan o no podemos ir, seguro que nos pasaremos por los puestos de fuera donde estará Gina Estapé Galiana con su puestecito paleo ;)

Nos vemos pronto en nuevos post #chicaspaleosoperas!

Bajonazo...¡Y a correr!

Hola guapitas,

Tengo que contaros algo que me ha venido pasando. He tenido un bajonazo increíble. Me he enfadado a tope con el mundo al enterarme de mi resistencia a la insulina (no sé explicar muy bien el porqué). He comido lo que me ha dado la gana y cuando me ha dado la gana. Y no me siento culpable. Creo que necesitaba hacerlo para estar en paz, enfadarme y quemar hasta el último cartucho.

Obviamente, y después de haberme hartado de carbodrogas, me ha costado volver a la normalidad, pero ¡conseguido! (por cierto, he engordado y no, no me pienso pesar, creo que no es el momento, aunque creo que unos 3kg). Pero he descubierto cosas geniales en esta recaída.

Voy a seguir con mi antigua rutina porque...:

• Me encuentro mejor.
• Me siento mejor con mi cuerpo.
• Me siento más a gusto en mis relaciones.
• La sensación cuando acabo de comer es mucho mejor.
• Comer bien me pone de buen humor. (y pone de buen humor a mi cari también)
• Comer bien me da energía.
• Comer bien me ayuda a dormir mejor.
• Mejora mis relaciones sexuales.
• No me salen apenas granitos.
• Mi pelo está genial (y sigue estándolo, el cabreo no le afectado)
• Mis uñas están duras y brillantes.

¡Y que hay que cuidarse!, que la vida son dos días y valen más la pena con todo lo que acabo de escribir. Y lo que ahora os digo quizá os parezca un mal consejo (y probablemente lo sea, pero no me hagáis caso mejor). Aunque sé que debo cuidarme poorque quiero estar sana, no me siento culpable de haberme pasado, soy de las que odian la culpabilidad a tope. 

Odio ver los mensajes de oooh...que mal lo he hecho que mala soy. Nada, nada, lo que hay que hacer es llevar a cabo una reflexión. ¿Qué te ha aportado? ¿Es suficientemente gratificante? Ese es el verdadero pensamiento que después de un carbodrogamiento nos va a ayudar. Sentirnos culpables no hará que nos lo tomemos en serio, no nos servirá para hacer crecer nuestra voluntad. Es más, va a hacer que nos sintamos débiles, ya que es un ataque directo a nuestro autoestima ("Qué mal lo he hecho", "Qué desastre", "Está visto que no puedo", "Lo siento"), y esto nos haga más vulnerables a nuestros antojos. 

Pensamiento positivo, ¿me he pasado? Pues sí. ¿Y ahora? No dudo de que lo que te comiste te supo a gloria, pero ahora se trata de volver a tu vida, te cueste más o te cueste menos, es normal. Lo has hecho una vez tras una vida entera comiendo lo que no debías. Ya sabes que te va a sentar de gloria y que eres más que capaz.

(Siempre podéis ver lo súper bien que me encontraba al acabar el reto, a mi me ha ayudado con estos días de reflexión y de volver a mi vida http://mimecco.blogspot.com.es/2016/02/fin-del-reto-incio-de-nueva-vida.html). También encontraréis cositas varias en mi página de Facebook www.facebook.com/mimecco )

Cambiando un poco de tema, me he suscrito a una cosa de estas raras de "cajas de belleza". No me fiaba mucho pero al final me apetecía darme un caprichito, ya que a mi todo esto de cremitas, potingues, maquillajes y estas historias me encanta. Va por meses, y la primera caja la verdad es que me ha gustado mucho...pero de momento no os recomiendo nada. Primero porque yo no tengo nada con esta marca (que ni la mencionaré) y segundo porque me esperaré algún mes más antes de pronunciarme. Este mes ha venido (solo os comento los productos que nos pueden interesar a nosotras) : 

-Atashi DD Cream Nude Skin Perfection SPF15: es una base de maquillaje. La verdad es que al tener esos pelitos dichosos que cuando estan creciendo se ven debajo de la piel, no me ha disgustado pero tampoco me ha encantado. No cubre mucho (lo cual para mi es primordial, aunque la base la suelo usar más de corrector que de base). Aunque si no tenéis problemas que tapar la verdad es que da buen colorcito de piel. Viene en tamaño base pequeñito, la verdad, aunque ya me la he puesto tres veces y me dará para unas cuantas más.

-Theóphile Berthon - Jabón líquido corporal: viene en tamaño tipo viaje, da para unos cuantos usos y la verdad es que para aquellas que tenéis la piel con tendencia grasa (granitos en brazos, en espalda, pecho...ya sabéis de que va la cosa) lo veo un buen producto. En mi caso que suelo tener la piel muy seca me la ha resecado un poco pero cuando la tenía muy grasa me hubiese venido genial. Algo malo: el olor. No me gusta nada. Los olores son cosas muy personales pero a mi me huebe a aceite de oliva tanto que siento que Huelo a frito. Luego me eché bien de colonia porque no me gustaba para nada.

Además las caja es muy bonita (confieso que soy mega-adicta a las cajas bonitas).

Llevo con unos días que solo me apetece carne a tope, ¿estaré baja de algo?. Encima tengo la vitamina D baja y vivo en un piso que no tiene NADA de luz...¡menuda ruina! Y no es que precisamente en esta ciudad haga mucho sol ni mucho calorcito para enseñar piel a las horas que yo salgo a la calle...¡todo son pegas! Habrá que esperar el buen tiempo :)

¡Ánimo y pensamiento positivo soiempre #chicaspaleosoperas!