¡Hola guapas! Hace mucho mucho mucho que no escribo un blog, y no puede ser. La verdad es que he tenido mil cosas en la cabeza. No sé ni de qué hablé en la última entrada, pero tengo algunas cosas que contaros.
Después de mi visita a la Dra.Claret (que me gusta mucho por cierto) he empezado a tomar metformina. La verdad es que llevo una semana malísima. ¡Mi estómago hace lo que le da la gana! Pero bueno, parece que empieza a estabilizarse. Sí he notado que me va mejor con la ansiedad, tengo bastante menos ganas de comer (como lo que necesito y ya está). Todo es que el cuerpo se vaya acostumbrando al fármaco. Paciencia que es la madre de la ciencia.
Por el resto mi nutricionista no está mal, aunque no me acaba de convencer...sobretodo porque es un gasto extra que no me encanta mucho. Aunque me vendrá bien para coger ciertos hábitos saludable que no tengo. ¡Por cierto! Partiendo de esta foto:
Fui a Londres un fin de semana, y entre que no parábamos casi y que íbamos con presupuesto tipo estudiante, no nos quedó más remedio que saltarnos la paleo (los dos, porque mi novio también come paleo). ¡Pero no pasa nada! Un fin de semana es un fin de semana. Aprovechamos para hacer ayuno intermitentey cardio a tope (a eso se le llama recorrer una ciudad en dos días, con caminatas de 6h sin comer).
Ya nos hemos recuperado y las cosas han vuelto a su cauce. Y ni nos hemos puesto malos, ni nos ha costado mucho volver a paleo, ni nos ha pasado nada de nada la verdad. (Por cierto, ¡véis que pelito tengo? Estoy súper contenta porque tenía cuatro pelos mal puestos, y eso que Londres me encrespa el pelo a tope). Y no puedo hacer más que recomendaros la experiencia WAYNABOX (no me pagan, tranquilas), ha sido un viaje increíble, hotel precioso, bien situado, y nos tocó una ciudad genial...Si alguna quiere saber de que va Waynabox (son viajes sorpresa con un precio más o menos cerrado, nosotros pagamos 185€ cada uno), podéis chafardear www.waynabox.com
https://www.youtube.com/watch?v=iTmAr8F1ArY&feature=youtu.be (os dejo el vídeo de nuestro viaje, por si os pica la curiosidad, me lo han silenciado porque tenía música, ¡pero bueeeeeno pues nada!)
¡En fin! Hoy no me enrollo más porque estoy liada con mi manicura y mi pedicura, que mi novio y yo tenemos cena de aniversario (no, no es hoy, pero lo hemos ido posponiendo porque no teníamos ni un segundo libre).
¡Antes de irme! He de anunciar muuuuy contenta que he llegado a mi primer "llindar" o "goal" (no me sale la palabra en castellano, pero vendría a ser como una primera etapa) en cuanto a peso. ¡10kg perdidos desde que empecé paleo! Y todo lo que ello conlleva.
Aprovecho para comentar, que no soy experta ni en paleo ni en nutrición para SOP ni en nada de nada de nada. Este blog no va de lo que tenéis que hacer. Va de lo que yo hago y si me funciona o no me funciona, cada una puede coger o odiar lo que hago según le convenga. Yo solo puedo decir que si lo que haces no te funciona, no pierdes nda por probar una cosa más. Así nos pasamos la vida las chicas con SOP, y no habrían avances si no hubiesen valientes que se animasen a arriesgarse (siempre dentro de una lógica responsable y con un control médico detrás).
Como siempre, os dejo mi página de Facebook (www.facebook.com/mimecco) para estar al tanto de todo y os animo a seguir con paleo y espero que sobretodo, os estéis encontrando genial,
¡un besito guapitas!
